Quali sono i vantaggi di Sugar Cane?
Canna da zucchero; Il saccharum officinarum, noto anche come zucchero di canna, è una pianta della famiglia dei grassgrass. È noto che fu portato in Europa attraverso l'India e nel continente americano attraverso lo spagnolo dal continente europeo. Il più grande produttore di canna da zucchero oggi è Cuba e il Brasile. Inoltre è prodotto in paesi del sud est asiatico come India e Vietnam.
Lo zucchero di canna è usato per fare lo zucchero. Lo zucchero ottenuto dalla canna da zucchero è saccarosio per la sua struttura e ha la stessa caratteristica dello zucchero di barbabietola. Il 70% dell'attuale produzione di zucchero è ottenuta dallo zucchero di canna e lo zucchero della canna da zucchero costa meno dello zucchero di barbabietola.
Lo zucchero di canna viene utilizzato per produrre etanolo (alcool etilico) e per produrre zucchero. L'alcool etilico della canna da zucchero viene utilizzato sia per fare bevande che come carburante per veicoli in paesi come il Brasile. La bevanda nazionale di Cuba è prodotta con la canna da zucchero Rom. È anche usato in alcuni dessert tradizionali. Varie bevande possono essere preparate spremendo insieme ad alcuni frutti e lo zucchero in esso contenuto può essere consumato per intento dolce masticandolo crudo. Inoltre, lo sciroppo di canna da zucchero è una bevanda popolare in alcuni paesi asiatici. Sciroppo di canna da zucchero Per farlo, le cannucce vengono tagliate a metà e il succo viene estratto più volte attraverso uno spremiagrumi cilindrico. L'acqua ottenuta può essere consumata come bevanda.
Può essere usato per bruciare la polpa residua dopo aver estratto il succo di canna da zucchero e poiché questa polpa contiene un'elevata quantità di cellulosa, viene utilizzata per produrre carta, materiali in legno e utensili da cucina.
- Alimentazione elettricaLo zucchero è una grande fonte di energia istantanea. Non appena lo zucchero viene assorbito dall'organismo, si trasforma in glucosio, la forma più semplice di zucchero, in pochissimo tempo. Il glucosio viene assorbito dalle cellule del corpo e utilizzato come fonte di energia.
Se hai avuto una giornata molto stancante e non hai nemmeno abbastanza energia per preparare il cibo, non è altro che 1 cubetto di zucchero.
- Aiuto nel trattamento. La bevanda è ricca di antiossidanti, quindi aiuta a combattere i microrganismi dannosi e ad aumentare l'immunità. Oltre alla lotta contro il fuoco, contribuisce anche al rapido recupero di raffreddori e altre infezioni.
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Super antiossidante
La canna da zucchero è tra le piante tropicali: ha effetti positivi sulla pulizia dei radicali liberi grazie al suo importante contenuto di antiossidanti, gli studi hanno trovato effetti positivi su problemi al fegato e ittero e ha anche benefici nella prevenzione degli effetti delle radiazioni.
- Previene i crampi mestrualiÈ una buona fonte di ferro ed è molto efficace per le donne mestruate ad alto rischio di carenza di ferro a causa della perdita di sangue. È un'alternativa migliore per aggiungere ferro al corpo rispetto ad altre fonti di grassi come la carne rossa, che è magra e contiene pochissime calorie. Il ferro previene vari disturbi come la menorragia che causa un flusso sanguigno eccessivo per lungo tempo durante la menorragia. Minerali come magnesio e calcio aiutano a prevenire la coagulazione del sangue, alleviano i crampi mestruali e mantengono la salute dei muscoli uterini. È un'alternativa sana rispetto ad altri farmaci usati per il disagio mestruale, che può avere alcuni effetti collaterali.
- IpotensioneSe hai problemi di bassa pressione sanguigna, dovresti assolutamente portare con te una zolletta di zucchero. Perché il consumo di zucchero aumenta istantaneamente la pressione sanguigna. La prima cosa da fare in questi momenti dovrebbe essere quella di mettere un pezzo di zucchero in bocca, specialmente se ti senti abbastanza male da scurirti improvvisamente o improvvisamente.
- Cosmetici per la casa. Il succo di canna da zucchero può essere usato come medicina cosmetica. L'acido glicolico nella sua composizione è una "cura" naturale per i problemi della pelle. Aiuta a liberarsi dall'acne, riduce il rossore e leviga efficacemente la pelle.
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Cancro lento
Il succo di canna da zucchero è efficace nel prevenire e rallentare le cellule tumorali, prevenendo lo sviluppo di cellule maligne. Agisce come agente antiproliferativo contro le cellule tumorali. Il suo potere antiossidante aiuta a rallentare la diffusione delle cellule maligne e combattere alcune linee cellulari tumorali.
- Gestisce il pesoI polifenoli nella canna da zucchero hanno effetti antiossidanti che possono essere efficaci nel ridurre l'obesità e nel controllo del peso. Nella ricerca per valutare l'effetto della canna da zucchero su una dieta ricca di grassi, è chiaro che l'estratto aiuta a ridurre il peso corporeo e il contenuto di grassi riducendo l'assorbimento di calorie nel corpo.
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insulina
Sebbene l'apporto calorico totale sia una questione importante per l'alimentazione, il solo fattore calorico non è una misura adeguata nella valutazione della nutrizione. Ogni sostanza nutritiva si sente diversa dopo il consumo. Ciò influisce direttamente sul numero di pasti che consumiamo al giorno.
Il fruttosio è sicuramente un tipo di zucchero più benefico rispetto al glucosio. Perché quando il fruttosio entra nel sangue, i segnali che invia al fegato aumentano la quantità di zucchero nel sangue e l'insulina in quantità molto piccole.
Se hai un alto livello di zucchero, il consumo di alimenti che contengono fruttosio anziché glucosio ti offrirà grandi benefici. Se gli alimenti che consumi contengono fruttosio, l'insulina viene inviata regolarmente al sangue. Ciò consente alla quantità di insulina nel sangue di aumentare anche mentre si consuma energia. Sfortunatamente, questa situazione ti rende spesso affamato.
Poiché il fruttosio influisce sull'ormone leptina, non avvertirai una piena sensazione di sazietà. Se hai la sensazione che amerai la fame improvvisamente durante il giorno, dovresti misurare i tuoi valori dell'indice glicemico e smettere di mangiare frequentemente.
- Cura dei capelliGli estratti di melassa sono buoni per i capelli e supportano la crescita dei capelli sani. La melassa ammorbidisce i capelli, aggiunge una consistenza ricca e previene l'ingrigimento precoce.
- Bocca e ossa sane. Rafforza lo smalto dei denti, previene la carie e rimuove l'alitosi. Si forma a causa dei minerali nella composizione della bevanda, che è necessario per la corretta costruzione e sviluppo di denti e ossa.
- Previene mal di testa e affaticamentoLa melassa nera è una buona fonte di minerali e vitamine come la vitamina B6 e l'acido pantotenico. La carenza di queste vitamine può causare mal di testa, asma, affaticamento e stress. Il consumo di melassa aiuta a fornire queste vitamine e minerali essenziali e mantiene la salute generale.
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Effetti sull'anemia (anemia)
Il succo di canna da zucchero è ricco di ferro e può essere utilizzato al posto dello zucchero dolce raffinato per eliminare la carenza di ferro nei bambini, che è stata osservata in 2 milioni di bambini su 750 miliardi nella ricerca sul ferro. Ha effetti positivi sui bambini grazie al contenuto di ferro e al gusto e riteniamo che sia il modo più dolce ed economico per combattere l'anemia.
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Nutrienti e minerali
Poiché lo zucchero è ottenuto dalla barbabietola da zucchero o dalla canna da zucchero, contiene sostanze nutritive e minerali naturali. Minerali importanti come fosforo, calcio, ferro, magnesio e potassio nella struttura dello zucchero naturale si trovano nello zucchero raffinato in quantità molto inferiori rispetto allo zucchero naturale.
Per questo motivo, lo zucchero che otterrai consumando frutta e verdura è il più salutare. Quando si consuma zucchero non trasformato, lo zucchero in eccesso, che non viene utilizzato come energia, viene convertito in grasso e immagazzinato, causando un aumento di peso. Pertanto, fai attenzione a non raffinare lo zucchero, ma a consumare frutta e verdura in modo naturale.
- Naturalmente, l'energia è la carenza di cui ogni atleta avrà più bisogno durante lo sport, pertanto raccomandiamo di consumare il succo di canna da zucchero, che è naturale invece di alcune bevande energetiche vendute.È ricco di CHOS ed elettroliti come magnesio, fosforo, potassio e calcio.Può ridurre al minimo la deformazione muscolare dopo lo sport rimuovendo le carenze necessarie ai muscoli dopo lo sport.
- Migliora la salute sessualeLa melassa di Blackstrap è ricca di tracce di manganese minerale, che aiuta nella produzione sana di ormoni sessuali. Svolge un ruolo fondamentale nel funzionamento del sistema nervoso, prevenendo la formazione di coaguli di sangue e producendo energia da proteine e carboidrati. La carenza di manganese può portare a infertilità, affaticamento generale e ossa deboli.
- Funzioni cerebraliIl nostro cervello è un organo che ha bisogno di energia tanto quanto spendiamo in attività fisiche. Lo zucchero è uno dei nutrienti più importanti che mantengono il corretto funzionamento delle funzioni cerebrali.
Tuttavia, un consumo eccessivo di zucchero influenzerà negativamente il cervello, al contrario di supportare le funzioni cerebrali. Un consumo eccessivo di zucchero ti dà la sensazione di peso e sonnolenza, non di energia. Per questo motivo, dovresti stare molto attento alla quantità di zucchero che consumi.
- Aumenta la formazione dei globuli rossiLa canna da zucchero è ricca di rame, che aiuta a rimuovere i radicali liberi dal corpo. Aiuta l'assorbimento del ferro, la formazione di globuli rossi e il mantenimento di un sistema immunitario sano. La carenza di rame può causare anemia, problemi alla tiroide, aritmia cardiaca e osteoporosi.
- La salute delle donne. L'acido folico (vitamina B9) nella composizione del succo di canna da zucchero è un componente raccomandato per tutte le future mamme. Protegge il feto da difetti dello sviluppo come la spina bifida. Inoltre, aiuta a rimanere incinta riducendo i problemi con l'ovulazione.
- Uno a uno nel trattamento della costipazioneLa canna da zucchero ha dimostrato di essere preziosa nel trattamento della stitichezza. Gli studi hanno dimostrato che i clisteri di latte e melassa sono efficaci quanto i clisteri di fosfato di sodio somministrati al pronto soccorso pediatrico per il trattamento della stitichezza. È anche degno di nota che il trattamento della stitichezza con fosfato di sodio richiede un trattamento rettale aggiuntivo. Tuttavia, se consumato per via orale, non è necessario dopo il trattamento con latte e melassa.
- Mantiene il livello di emoglobinaIl contenuto di ferro nella melassa aiuta a mantenere sani livelli di emoglobina. L'emoglobina svolge un ruolo importante nel fornire ossigeno dai polmoni ad altre parti del corpo. È anche vitale per la produzione di energia e aiuta ad aumentare il metabolismo.
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depressione
Lo zucchero è un trattamento per la depressione istantanea. Questo spiega perché ci sentiamo più felici quando mangiamo il cioccolato. Lo zucchero aumenta il livello di endorfine nel sangue, facendoci sentire meglio. Tuttavia, questa buona sensazione di zucchero è temporanea. Dopo poco tempo, l'endorfina torna al suo livello normale nel sangue.
Ecco perché procurarsi spesso cibi dolci può diventare una specie di dipendenza. Naturalmente, anche un consumo eccessivo di zucchero ti fa ingrassare. Pertanto, sarebbe meglio che tu ti limiti a consumare cibi zuccherati come il cioccolato anche nei momenti di depressione.
- Benefici per stomaco, fegato e reni. Le proprietà di questo succo aiutano a risolvere i problemi del tratto gastrointestinale. È causato dal potassio, che ripristina l'equilibrio del pH nello stomaco e influenza la secrezione dei succhi digestivi. Pertanto, supporta il processo di rigenerazione naturale e previene le malattie e i disturbi dello stomaco. Fondamentalmente, combatte la gastrite.
- Protegge il sistema nervoso sanoLa melassa contiene magnesio che aiuta nel funzionamento del sistema nervoso. Rilassa i nostri nervi e vasi sanguigni bilanciando il volume del calcio e impedendogli di entrare nei nervi. Flussi rapidi e senza impedimenti di calcio possono sovraccaricare i nervi e portare alla trasmissione di troppi segnali e all'eccessiva contrazione dei nervi. La carenza di magnesio nel corpo può portare a ipertensione, crampi muscolari, spasmi e affaticamento generale del corpo.
- Buono per reumatismiLa canna da zucchero è stata utilizzata efficacemente nella preparazione di un farmaco per il trattamento dei reumatismi e della nevralgia. Le proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti della melassa lo rendono un ingrediente affidabile per curare tali disturbi.
- Previene l'ipopotassiemiaLa canna da zucchero contiene il potassio minerale essenziale necessario per il corretto funzionamento delle cellule. Aiuta a mantenere l'equilibrio acido-base del corpo e previene la perdita di calore. Il potassio svolge anche un ruolo importante nella contrazione dei nervi e dei muscoli e aiuta a mantenere la salute del cuore. L'assunzione di cibi ricchi di potassio come la melassa aiuta a prevenire disturbi come l'ipopotassiemia e riduce anche la pressione sanguigna.
- Allevia i sintomi dell'acneI benefici per la salute della canna da zucchero includono l'eliminazione dell'acne. Contiene acido lattico che aiuta ad alleviare i sintomi dell'acne. L'acido lattico è prodotto dai batteri dell'acido lattico e svolge un ruolo importante nel metabolismo dei carboidrati. È efficacemente utilizzato nel trattamento dell'acne e di altri disturbi della pelle nel trattamento naturale, non tossico e non allergico di natura fisiologica. Oltre alla canna da zucchero, l'acido lattico si trova anche nel latte acido, nella mela e nel succo di pomodoro.
* No Corinna schenk da PixabayCaricato su