Vantaggi di Mate Tea e Mate Leaf

Quali sono i vantaggi di Mate Tea e Mate Leaf?

Il tè Mate è un tè tradizionale sudamericano conosciuto e utilizzato in tutto il mondo. È una tisana a base di foglie e rami della pianta Ilex paraguariensis, ritenuta in grado di soddisfare il potere del caffè, la salute del tè e la felicità del cioccolato. Le foglie della pianta vengono essiccate sul fuoco e immerse in acqua calda e viene preparato il tè.

È usato nel trattamento dell'obesità perché impedisce l'assorbimento dei grassi nel corpo e fornisce una rapida combustione dei grassi. È una bevanda estremamente benefica per le persone con metabolismo lento. Tre tazze al giorno dovrebbero essere consumate per ottenere risultati migliori.

Contiene 196 ingredienti attivi. Questi ingredienti si trovano anche nel tè verde. Tutte le fasce d'età possono consumare il tè mate, che dona energia e vitalità.

Ci sono 1 diversi tipi di aminoacidi nella foglia di mate, che sono vitamine A, C, E, B2, B3, B5 e B15 e clorofilla, calcio, manganese, ferro, selenio, potassio, magnesio, fosforo e blocchi proteici. Il tè Mate ha effetti come abbassare il colesterolo, bruciare i grassi e ridurre l'appetito.

• Antiossidanti e ricco contenuto di nutrienti

  Il tè Mate contiene caffeina e teobromina, che sono i principi attivi di tè, caffè e cioccolato, chiamati in particolare xantina, che hanno un effetto stimolante. Caffeoyl, uno degli antiossidanti efficaci, si trova in abbondanza nel tè mate. Il tè Mate contiene anche saponine regolatrici del colesterolo, antinfiammatorie e polifenoli preventivi contro le malattie. Il tè mate, che contiene sette dei nove amminoacidi essenziali insieme a molte vitamine e minerali antiossidanti di cui il corpo ha bisogno, può essere preferito nelle diete.

• Ha un effetto rallentamento nel cancro alla gola e alla vescica

  La ricerca dell'Università di Linosis rivela che la pianta di accoppiamento ha un effetto rallentamento sulle cellule tumorali e un rallentamento tra tumori orofaringei, esofago, laringe e vescica. Ci sono anche alcuni studi che affermano che il tappetino ha un effetto anti-cancerogeno.

• Effetto sul dimagrimento

  È stato riferito che il tè compagno è una fonte molto buona di consumo per coloro che vogliono perdere peso. È noto che la bevanda ha la caratteristica di dimagrire nel corpo grazie alle vitamine C e B, oltre a importanti minerali nelle foglie della pianta. Grazie a questa funzione, l'effetto del tè compagno sul corpo di indebolirsi può essere elencato come segue;

  • Regola la velocità di combustione delle calorie
  • Migliora il flusso sanguigno nei polmoni
  • Regola il livello di zucchero nel sangue
  • Regola l'appetito e la fame

  A causa di queste caratteristiche, il tè compagno può essere raccomandato per coloro che vogliono perdere peso. In studi condotti in alcune università del mondo, è stato stabilito che il tè compagno viene consumato per perdere peso. Naturalmente, il tè ha un limite di consumo. Va ricordato che il consumo di tè fino a 1 litro al giorno è assolutamente dannoso. Già come dovresti usarlo mentre acquisti questo tè sarà condiviso con te.

  Il tè Mate riduce anche i movimenti di glucosio e grassi nei tessuti, poiché ha un effetto antiedema. In questo caso, le persone a dieta dovrebbero consumare per perdere peso.

   

• Rallenta lo sviluppo delle cellule tumoraliLe ricerche hanno dimostrato che la pianta di accoppiamento rallenta lo sviluppo di cellule cancerose, cancro alla gola e alla vescica.
• Migliora la resistenza fisica: I componenti chimici nutritivi contenuti nel tè di accoppiamento influenzano il metabolismo per un uso più efficiente dei carboidrati per il corpo. Ciò significa che ottieni più energia dagli alimenti che consumi. Il consumo regolare di tè compagno aiuta a bruciare più calorie immagazzinate nelle cellule adipose dei grassi. Inoltre, il consumo di tè compagno regolare supporta l'atteggiamento dell'acido lattico nei muscoli, riducendo così il dolore muscolare che si verifica dopo l'esercizio.

• Protezione contro le infezioni

  Il tè Mate è efficace nella prevenzione di parassiti e funghi. Il tè Mate ha dimostrato di neutralizzare i batteri E-coli, causando crampi allo stomaco e diarrea. I composti del tè compagno hanno anche effetti come la pelle squamosa, le eruzioni cutanee con forfora. Malassezia furfur impedisce la crescita del fungo. Questi composti sono anche efficaci nella rimozione dei parassiti intestinali. Questi studi sono stati condotti su cellule isolate e continuano gli studi sugli effetti che creeranno sulle cellule umane.

• Protegge da microrganismi dannosiContiene valori nutrizionali, il tè compagno è anche tra i tè efficaci per distruggere i microrganismi dannosi nel corpo. Ha effetti positivi contro i batteri che causano la diarrea, come Eshercia Coli. È anche tra le bevande che possono essere bevute per eliminare i parassiti dannosi nell'intestino.

• Effetto sulla fatica

  Possiamo dire che questo tè, che ha la caratteristica di eliminare l'appetito, offre prestazioni fisicamente appropriate. Ancora una volta, grazie al suo contenuto, riduce l'assorbimento dei grassi perché blocca gli enzimi che sono responsabili della scomposizione del grasso corporeo. È stato anche riferito che questo tè, noto per prevenire la stanchezza della mente, viene eliminato. Tuttavia, gli esperti dicono anche che non dovrebbe essere usato durante i periodi di gravidanza.

  È stato ritenuto opportuno consumare il tè, che si dice sia buono per le malattie cardiovascolari, anche contro le malattie reumatiche. Oltre alle malattie croniche, ha forti antiossidanti tra le altre proprietà che distinguono questo tè dalle altre tisane.

• Colpisce il sistema nervoso: Il tè Mate è molto meglio dell'alcaloide xantina. Aumenta la prontezza mentale senza effetti collaterali come nervosismo e tensione. Il tè Mate si comporta come un tonico; stimola un sistema nervoso indebolito e depresso, fornendo un effetto più eccitante e calmante. Le osservazioni in termini di maggiore energia e vitalità sono ancora limitate, ma è noto che migliora ancora la sua capacità di concentrazione, migliora l'agitazione e l'ansia e aumenta la resistenza fisica e mentale. Tali esigenze vengono alla ribalta soprattutto durante i periodi di depressione. Il tè Mate non impedisce un ciclo di sonno salutare; al contrario, tende a bilanciare questo ciclo, stimolando movimenti oculari rapidi per il sonno quando necessario e aumentando il tempo trascorso a dormire.

• Rafforzare il sistema immunitario

  I benefici del tè compagno possono anche essere visti nel sistema immunitario. Contiene una struttura che rinforza il sistema immunitario con vitamina C ed E, selenio e zinco, ma per una diagnosi definitiva, i componenti del tè compagno devono essere visti sulla cellula umana.

• Aiuta a ridurre il colesteroloMolti esperimenti hanno scoperto che il tè del compagno aiuta a ridurre il colesterolo cattivo. In un esperimento di 2 mesi sull'uomo, è stato scoperto che le persone che bevevano tè di compagno ogni 2-3 giorni hanno ridotto i tassi di colesterolo di circa il 15%.
• Colpisce la salute del tratto gastrointestinale:  Uno dei più importanti benefici del tè compagno è il suo effetto positivo su un tratto gastrointestinale. Gli effetti riportati vanno dal miglioramento del sistema digestivo danneggiato alla riparazione dei tessuti gastrointestinali malati. È anche buono per condizioni come costipazione acuta o cronica. Mentre il tè Mate aiuta con il problema della costipazione, supporta anche la normale mobilità dell'intestino.

• Abbassare lo zucchero nel sangue (?)

  I pazienti diabetici sono un altro gruppo che può beneficiare dei benefici del tè compagno. Oltre all'effetto ipoglicemizzante del tè compagno, ha anche un aspetto regolatorio dell'insulina. Sebbene l'opinione che i prodotti di glicazione noti come AGE possano prevenire la formazione, le ricerche sulle persone continuano.

• Aiuta la digestione: Il tè Mate è stato usato per secoli dagli indiani del Sud America per trattare i problemi digestivi. Questo benefico tè aiuta la digestione stimolando la bile e gli acidi dello stomaco. Se si verificano problemi come costipazione e disturbi di stomaco, il tè compagno aiuta la pulizia del colon per eliminare questi problemi. D'altra parte, poiché il tè di mate è molto efficace per ridurre i batteri, sarà un metodo di trattamento efficace per tali problemi.

• Combatte le cellule tumorali: Alcuni studi hanno dimostrato che l'estratto di tè colpisce le cellule tumorali del colon e che queste cellule iniziano a distruggere se stesse, quindi si è concluso che il tè contiene componenti contro il cancro. Questi componenti includono saponine, acido ursolico, routine, tannini, acido clorogenico e clorofilla. Tuttavia, anche se il tè di mate non ha dimostrato di essere completamente anti-cancro, significa anche che contiene questi componenti che possono essere usati per prevenire il cancro. Sono necessarie ulteriori ricerche per vedere esattamente come il tè del compagno sta combattendo il cancro e come è riuscito a uccidere le cellule cancerose nel corpo.
• Previene il diabete: “Secondo il Journal of American College of Nutrition ”, è stato riferito che il consumo di tè compagno per prevenire lo sviluppo del diabete. Il consumo di tè aiuta a controllare il profilo glicemico e lipidico che causa 2 tipi di diabete. Inoltre, quando includi il tè nella tua dieta sana, i parametri lipidici vengono ridotti in modo che il prediabete riduca il rischio di disagio.

• Riduzione del rischio di malattie cardiache

  Contiene antiossidanti come caffeoil e polifenoli, il tè di mate ha un effetto anti-cardiopatie. In studi condotti su cellule vegetali e animali, è stato scoperto che ha un protettore contro il cuore e un effetto di regolazione del colesterolo sulla cellula umana. Il livello di colesterolo LDL è diminuito dell'40-8.6% in un periodo di 13.1 giorni a causa del consumo di una certa quantità di tè di compagno ogni giorno. Questi dati sul colesterolo mostrano i benefici del tè compagno per le malattie cardiache.

• Supporta la salute cardiovascolare: Se sei sensibile alla caffeina, il consumo di tè mate supporta invece il battito del tè e aiuta a ridurre il rischio di disagio cardiovascolare. Gli antiossidanti e gli aminoacidi contenuti nel tè di accoppiamento incoraggiano il corpo a circolare e impediscono l'accumulo di olio nelle pareti del sangue, contribuendo così a prevenire la formazione di colesterolo. Previene anche l'arteriosclerosi e i coaguli di sangue che causano disagio come infarti e ictus.

• Aiuta la salute della pelle: Il consumo di un bicchiere di tè compagno al giorno aiuta a favorire la circolazione sanguigna nel corpo e nella pelle. Purifica anche la pelle eliminando le cellule danneggiate e morte. Secondo i professionisti, l'assorbimento del tè compagno è abbastanza buono per la salute della pelle.

Preparazione del tè compagno

• Se stai usando bustine di tè, se stai usando 1 bustina di tè compagno, se stai usando foglie di tè compagno secche, saranno sufficienti 1-2 cucchiai di tè.
• 1 bicchiere di acqua dolce
• Se lo desideri, puoi aggiungere aromi come agrumi, dolcificanti, cannella, cioccolato, latte o menta.

Metti le foglie di tè o le bustine di tè nella tua tazza preferita.

Fai bollire l'acqua.

Aggiungilo al tè e lascialo fermentare per 3-8 minuti in modo che i suoi lati benefici siano ben esposti.

Quindi rimuovere la bustina di tè o filtrare le foglie di tè con un colino.

Puoi aggiungere dolcificante, cannella o menta per aggiungere il sapore che desideri.

Ricetta del tè freddo compagno di cocco

• 1 tazza di tè di compagno preparato
• ½ bicchiere di acqua di cocco

Prepara il tè compagno.

Puoi servire aggiungendo ghiaccio e acqua di cocco.

Ricetta della limonata del tè Mate

• 1/3 di tazza di tè pronto compagno
• 1 tazza di limonata biologica
• Cubetti di ghiaccio

Prepara il tè compagno.

Aggiungi limonata e ghiaccio e rendilo pronto per il servizio.

Ricetta del tè freddo compagno di mirtilli e lamponi

• 1 tazza di tè di compagno preparato
• 2 cucchiaini di miele o zucchero
• buz
• 2 lamponi
• ½ tazza di succo di mirtillo rosso (puoi aggiungere un po 'più di miele se usi succo non zuccherato)
• Limone o lime

Prepara il tè compagno.

Aggiungi il succo di miele e mirtillo e mescola fino a quando il miele si scioglie.

Aggiungi il ghiaccio e i lamponi.

Guarnire con agrumi e servire.

* Fotografato da Jorge Zapata on Unsplash